2013/12/13 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)
[摘要]小暑的到來(lái)，標(biāo)志著我國(guó)大部分地區(qū)開(kāi)始進(jìn)入炎熱季節(jié)，很多地區(qū)的平均氣溫已接近30度，時(shí)有熱浪襲人之感，民間亦有“小暑接大暑，熱到無(wú)處躲”之說(shuō)。那我們?cè)撊绾勿B(yǎng)生呢？
小暑的到來(lái)，標(biāo)志著我國(guó)大部分地區(qū)開(kāi)始進(jìn)入炎熱季節(jié)，很多地區(qū)的平均氣溫已接近30度，時(shí)有熱浪襲人之感，民間亦有“小暑接大暑，熱到無(wú)處躲”之說(shuō)。那我們?cè)撊绾勿B(yǎng)生呢？
小葉紫檀佛珠
首先是暑天容易傷氣，這將導(dǎo)致體力、元?dú)獠蛔?，機(jī)體功能下降。例如，出汗過(guò)多、水分得不到及時(shí)補(bǔ)充的情況下，人就容易傷津脫液；免疫機(jī)能一旦下降，感冒、腸胃疾病往往乘虛而入；對(duì)心腦血管疾病患者而言，夏季心臟功能容易混亂。簡(jiǎn)而言之，夏天人的陽(yáng)氣從旺盛的頂點(diǎn)慢慢下降，所以夏令養(yǎng)生尤其要注意“養(yǎng)氣”，以防到了冬天陽(yáng)氣不足。
其次，夏日天氣炎熱，情緒容易波動(dòng)激動(dòng)，導(dǎo)致血壓上升，加重心臟負(fù)擔(dān)，心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等疾病容易發(fā)作。此外，中風(fēng)在夏天的發(fā)病率也相當(dāng)高，需引起重視。值得一提的是，情緒波動(dòng)過(guò)大還會(huì)導(dǎo)致腸胃功能的紊亂，呼吸系統(tǒng)疾病如哮喘等也與情緒有很大的關(guān)聯(lián)。
再次，夏天多暑多濕，人往往感到頭重腦疼，則容易抑郁、倦怠、胸悶、胃口不好。對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病患者而言，夏季要多注意保養(yǎng)，以防咳嗽、氣管疾病的反復(fù)發(fā)作。而對(duì)于體質(zhì)濕熱者來(lái)說(shuō)，手心腳心常有發(fā)熱感，且在濕氣和熱氣交相作用下，容易便秘，大便顯得黃而臭。
除此之外，夏天晝長(zhǎng)夜短，且夜間溫度也較高，導(dǎo)致一些人夜間休息得不好，根據(jù)中醫(yī)的說(shuō)法，如此“陰陽(yáng)失衡”，會(huì)加大心血管疾病的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，如高血壓患者易血壓升高，心絞痛患者發(fā)作頻率提高。
而來(lái)自于印度南部的小葉紫檀，上千年方成材，集日月之精華，是平衡陰陽(yáng)的佳品。小葉紫檀具有避邪保平安，消災(zāi)解厄，除惡聚財(cái)，改變風(fēng)水，供佛靈修之神意，又能治病解厄之功效。在《本草綱目》中記述小葉紫檀有鎮(zhèn)心，安神，舒筋活血，消炎止痛等功效。佩帶紫檀飾品，可具有不可思議的神奇力量及感應(yīng)，如增強(qiáng)免疫力，防止老化，穩(wěn)定心率，改善失眠等藥效。
小葉紫檀佛珠精選紫檀原材料制作，純手工拋光打磨，是紫檀中的精品。炎炎夏日，倘若佩戴一串小葉紫檀佛珠，定是沁人心脾，神清氣爽，是夏日養(yǎng)生的佳品！